BCAA 섭취방법1

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  [내돈내산] 류신 보충제 제품 추천 후기 BCAA 후기 섭취법 논문 연구 최근 운동을 시작한 어머니의 충격적인 하체 근육 미달 사건에 이어, 류신이라는 영양소에 대해서 제대로 알아보기 시작했고, 마음에 드는 제품을 골라서 구매하였습니다. 어머님께도 물론 가장 필요한 보충제 중에 하나였지만, 저 역시도 운동을 하면서 반드시 섭취해 주면 좋은 영양소라는 생각이 들었고, 실제로 헬창인 동생은 이미 섭취하고 있더라고요. 사실 요즘 젊은 친구들은 자기 계발의 일환으로 운동으로 좋은 몸을 만들면서, 근육의 성장과 유지를 위해 이미 많이들 보충제를 섭취하고 있다는 것을 더욱 잘 알게 되었습니다. 그래서 저와 엄마가 함께 헬창 동생을 따라서 근육성장을 위한 보충제를 섭취하기 시작했습니다. 이전 포스팅에서 류신 관련한 자세한 내용을 포스팅했었는데, 거기서 고르고 골라서 2가지 제품 타입을 선.. 영양소 2023. 4. 19.